休んでますか〜?緩んでますか〜?

こんばんは

桜が今年も咲いていますねっ!

毎年毎年ほんとにありがたいですね〜^_^

春を感じさせてくれて感謝です٩(ˊᗜˋ*)و

休んでますか?緩んでますか?

まぁ世の中色んな意見がありますが。笑

もちろん頑張らなきゃいけない時もある

睡眠時間削らないといけない時もある

まぁ基本的に僕は寝ないと動けないタイプなんですが…(ت)♪

デフォルトモードネットワーク

これね、立派な脳の仕組みっ!

脳みそって、ぼ〜っとしている時や、休んでいる時に一番その力を発揮するんです^_^

ひらめきとか、直感とかも、そういう状態の時の方がめちゃくちゃ湧きやすかったり

この仕組みを知るとね、ほら〜?

なんだか休まないといけない氣がしてくるでしょ^ ^?

休むことに罪悪感なんて感じてる場合じゃないんです。笑

いつもよりたくさん寝たり

コーヒー飲んだりカフェに行ったり

なんか趣味の時間とか

ぼ〜っとお外を眺めたり

お風呂にしっかりと浸かったり

とにかく緩めてあげる^_^

心も体も

できたらそんな時はデジタルディバイスから離れることもオススメですよ٩(ˊᗜˋ*)و

その方がよりリラックスできると思います^_^

自分のペースで

疲れたらしっかり休んで

むしろその方が効率よかったりするから╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

頑張ることと同じぐらい、休むことは大切です

そしてまた進みましょ

僕はちょっと休みすぎなので、しっかり働きます〜。笑

それではまた〜╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

Hair Mukuna【ヘア ムクナ】
髪を創る、人を創る、小さな美容室。

〒 562-0041 箕面市桜4-1-24
☎︎ 090-9051-6889

ご予約、ご相談はこちらからお気軽にお申し付けくださいね( ͡° ͜ʖ ͡°)

友だち追加

↓Instagramページ

↓Mukunaはここです☻

⭐︎official LINE account⭐︎

友だち追加

コメントを残す

ABOUTこの記事をかいた人

1983年11月2日生まれ。大阪府池田市出身の自然が大好きな美容師です。 2020年3月29日、箕面市桜に、髪を創る、人を創る、小さな美容室。【Hair Mukuna】をオープン。 店主としての日々に感謝しながら、毎日とても楽しくお仕事をさせてもらっています。 僕のstyleは引き算がメインです。必要なこととそうでないことを見極めながら、シンプルなご提案をしていきます。 やわらかなショートスタイルとパーマスタイル、作り込むヘアカラーが大好きです。 ヘアアレンジも大好きなので、お呼ばれやイベントの際はぜひいらしてくださいね☺︎ お会いできる日を楽しみにお待ちしております。