Air不幸をやめてみる

おはようございますっ

一週間ありがとうございました^_^

今日はちょっと早起き

氣持ちのよい朝です^ ^

Air不幸をやめてみる

まぁこれね…他でもない「僕」なんですけどね…。笑

まだ何にも起こっていないのに

あーだこーだ考えて

いつの間にか不安が無限にループする

先の不安を考えたらいくらでもイメージが湧いてきて、意識が未来にとんじゃって

今この瞬間に集中できずに勝手に一人でめちゃくちゃにしんどくなっている。笑

自作自演のAir不幸

そして、心配事は起こらない…٩(ˊᗜˋ*)و

どんだけ〜!!!

［時間］という概念って人間に強く備わっている独特のものらしくて

だから僕らってすぐに意識が未来にとんで、勝手に一人で不安になったり、不幸になったりできる

結果自分で自分を苦しめる…どこまでも。笑

これ、やめるのも自分自身

で、それがしんどかったら、やっぱりそれを今すぐやめるしかないんです^_^

自分でやめると決めるしかない

まだ何にも起こっていない、むしろほぼ何にも起こらない心配事に対して、自分の意識やエネルギーを注ぎ込む

それが楽しいのなら別にいいんだけど、僕はね、やっぱりそれがもうしんどくなったから

最近はだ〜いぶやめれるようになってきましたヨ^_^

しんどかったらやめるしかないし、僕らはいつからでもそれを選べる

誰か何か言ったかな？

何かをされたかな？

何かが起こったかな？

…あれ？まだ何にも起こってないゾww

やっぱり大切なのは呼吸だったり俯瞰だったり

ふと、［今］に立ち返ると全ては自作自演だって氣付ける^_^

Air不幸をやめてみる╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

ちゃ〜んといつからだってやめれます！

もしも不安に苛まれてしまう時は、ぜひ、たっぷり息を吐いて、一度落ち着いてみましょ

心配事は起こらない

Air不幸ではなく、リアルハッピー、創造していきましょっ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

今日も素敵な一日をお過ごしくださいねっ

読んでいただきありがとうございます！

また書きます〜( ͡° ͜ʖ ͡°)